9९ 豬農自曝：奶粉算啥子，豬肉才是最害人的！

到處都在叫囂三鹿奶粉有毒，聽起來挺嚇人，其實仔細想想，就要發笑。
在這裡我只想說說最害人的食品確是我們吃得最多的——豬肉以及豬肉製品。
本人從事飼料銷售多年，所有的飼料都是賣給農民養殖戶；! 農! 民養豬似乎是祖傳的特徵，以前農民都是用水潲餵豬，幾多年前農民與時俱進居然用起了飼料，飼料這東西確實也是好，以前要一年才養肥的豬到現在最少的也就4個多月就可以長到200多斤。
在農民心裡，什麼樣的飼料才是好飼料呢？答案肯定是：

1 ：豬吃了長得快的飼料
2 ：豬吃了長得皮紅毛亮的飼料
3 ：豬吃了馬上就睡的飼料
4 ：豬吃了能屙黑色糞便的飼料

而農民一般就把這幾個標準綜合了來確定一種飼料的好壞。這麼一來，讓飼料廠家和銷售商絞盡腦汁的問題就出現了，怎麼樣才能使一種飼料能達到這種效果呢？當然通過平常的在飼料中添加魚粉，豆粕的方法是肯定行不通了，只有找「捷徑」來達到目的。

我銷售飼料這麼多年，和大大小小的飼料廠有30多家合作過，我親眼看到的一般都是這麼幾個辦法：

1：在飼料中添加激素能刺激豬的生長速度，而這種低劣的激素對人體有很大的害處，特別是發育的年輕人，能 使不到年齡的女孩子提早來月經，使老年人誘發疾病等等。


2：在飼料中添加砷制劑來使豬的皮紅毛亮，砷，這不要我說了吧？誰都知道是劇毒品。

（農民以為皮紅毛亮是有營養的表現，其實是豬輕微的中毒）


3：在飼料中添加鎮靜劑，如本巴比妥等等能夠使豬睡覺，有的人吃了豬肉有昏昏欲睡的感覺就是這個原因，長 期吃這種豬肉使人的頭腦遲鈍。（農民以為豬吃了睡覺是好飼料）


4：更加好笑的是不知道為什麼農民認為豬拉黑色的大便也是好飼料的特徵，其實正常的豬屎是黃褐色的，因為農民有此愛好，所以飼料廠家就拚命的添加高銅，這樣才能使大便變黑。豬肉中含有高銅，人過多的食用對智商和健康有巨大的影響。

看了上面我說的，大家心裡應該有數了吧。

另外，豬肝，豬血，豬肺是含毒素最多的，最好不要食用。

此外還告訴大家一個秘密，飼料相關的生產廠家和銷售人員基本上是不吃肉的。



豬農自曝：奶粉算啥子，豬肉才是最害人的！

8 鄉下人最嘲笑城裡人的 16件事

一、出門「taxi 」，乘電梯上七樓的健身房，然後在跑步機上揮汗如雨。

二、半夜上網，去歌廳、舞廳，困了不睡覺。之後失眠，再吃安眠藥。

三、管兒子叫「小兔崽子」，管寵物狗叫兒子。

四、挑最有特色的飯店吃飯，吃最可口的美食，在酒桌上大談肥胖之害。

五、把路邊上植樹的地方用來蓋樓，在家裡栽盆景。

六、鄉下的爹娘哪不舒服不知道，家裡的小狗打了個噴嚏趕緊去寵物醫院。

七、漂亮的 MM們，鞋上有一個小泥點子，一定要用高級的餐巾紙小心地揩掉；口紅淡了一定要補妝，很淑女；可是路邊燒烤攤上從俺農村老家販來的死雞崽子?! A?! ˊ瘚馱F她們。 l! ang=EN-US>

八、手機裡存了二、三百個電話號碼，沒有一個是鄰居的。

九、酒局多時作無可奈何狀，吃完「酒神」、「力克」等解酒藥，慷慨赴宴如赴死。沒酒喝時打電話：「哎，哥們兒，過來啊，整點兒，我請客……」

十、飯店越來越多，廁所越來越少。廁所的標誌是「此地禁止便溺」。

十一、學生們穿得越來越時尚，上學像放學，放學像上學。

十二、愛情在自己的電腦裡，老婆在別人的電腦裡。

十三、家裡安了防盜門、防盜窗，卻總是丟鑰匙，然後請開鎖高手撬自己家裡的門。

十四、建廣場時，把大樹砍掉，再立12根水泥柱子，建一片水泥的「小木屋」和「樹墩子」。

十五、追求越來越高：謀高級職位、穿高級服裝、住高級住宅、坐高級轎車、吃高級飯店，患高血脂、高血壓。

十六、用排骨餵狗，吃鄉下喂雞的野菜。

7 國光 VS 諾華！

今天下午四時，接受民視新聞的採訪，談論國內外新流感疫苗的含汞量差別。
預計在今天晚上七時起會在民視新聞台播出。
為了記者來訪，我事先查證了一些官方資料，不查則已，一查才發現答案真是恐怖和可怕!
我也不多說廢話，直接在此公佈重點：
國光H1N1疫苗的汞含量是國外疫苗的50倍，極有可能是造成半身不遂，顫抖，
免疫系統異常，情緒異常的主要原因，因為汞有神經毒性。
歐美的疫苗已經漸漸不含汞了，
例如，諾華新流感疫苗已經改用角鯊烯(Squalene)代替汞，而台灣的疫苗卻在開倒車。

接受新聞採訪，可是要有憑有據的，不能亂說，
所以，謝謝張藥師的協助，我查到國光和諾華的網站，看到兩個公司的疫苗仿單。

國光生技公司的"安定伏"裂解型流感疫苗(A/H1N1)資料在這裡，可以公開下載。
http://www.adimmune.com.tw/news.php?act=view&no=21

乙基汞(Thimerosal)的含量為每劑 0.05m g/ 0.5m l，等於0.01%(=100ppm=100000ppb)。
甲醛(福馬林)含量也是每劑0.05μL/ 0.5m L ，等於0.01%(=100ppm=100000ppb)。
Polysorbate 80的含量也是每劑0.05μL/ 0.5m L ，等於0.01%(=100ppm=100000ppb)。

注意: 乙基汞的濃度在0.5ppb時，就會對人類的神經母細胞產生毒性。
在20ppb時，就會破壞神經細胞的細胞膜。而國光疫苗的乙基汞濃度是100000ppb。
難怪產生很多神經病變甚至致死案例。

我想，這就是關鍵之處。
所有要打疫苗的人一定要知道，你的身體會一下子跑進很多汞，
少數比較敏感的人或是比較不會排重金屬毒素的人，神經系統就會受損。
目前，在台灣，已因此犧牲了幾條人命，更可憐的是，
有不少人因此產生半身不遂或其他的神經系統病變，可能一輩子深受其苦。

(以上資訊，一般醫師不會告訴你，疾管局和國光生技也不會告訴你，
但以上資料全部屬實，可以在官方網站上查到，只是沒人像我這樣仔細分析給你聽罷了。)

有人問我，為什麼台灣製的疫苗要加超量的汞?
那我要反問大家，為什麼很多台灣農民的蔬菜，要加超量農藥?
一樣的道理。有機蔬菜比較健康，無毒疫苗比較安全，但社會大眾要等幾十年後才會廣泛認知。
我還是那句老話，Knowledge is power，是無知害了大家。這裡說的無知，包含了所謂的專家。

請參考
http://wiki.answers.com/Q/Is_thimersol_in_vaccinations_linked_to_autism
Thimerosal is 49.6% ethylmercury by weight, and mercury in any form is a neurotoxin. Manufacturers Safety Data Sheets for Thimerosal state that the compound is a mutagen (mutates genes) and a teratogen (causes cancer).
Research indicates Thimerosal causes damage at nanomolar levels:
· 0.5 parts per billion ( ppb) mercury = Kills human
neuroblastoma cells (Parran et al., Toxicol Sci 2005; 86: 132-140).
· 2 ppb mercury = U.S. EPA limit for drinking water.
· 20 ppb mercury = Neurite membrane structure
destroyed (Leong et al., Neuroreport
· 200 ppb mercury = level in liquid the EPA
classifies as hazardous waste.
· 600 ppb mercury = Level in a currently licensed
Hepatitis B, multi-dose vaccine vial, labeled as trace. This is
administered at birth.
· 25,000 ppb mercury = Level in 94% of injectable
influenza vaccines, 2007-2008. 2001; 12: 733-37).
Many scientists and physicians worldwide believe that Thimerosal causes neurological and immunological damage, resulting in behaviors rather erroneously given the psychological label of autism spectrum disorder. Some
examples:
· Boyd E. Haley, PhD of the University of Kentucky ,
its former chemistry chair, has done extensive research on mercury
toxicity from Thimerosal.
· Thomas Burbacher, PhD of the University of
Washington worked on a 2005 primate study that found ethylmercury
bound to brain tissue more quickly than methylmercury.
· Washington state chemist Andrew Hall Cutler, PhD,
PE, a former NASA employee, treated himself for mercury poisoning.
Cutler advises a large Yahoo listserv on biomedical treatments such
as chelation, called "Autism-Mercury," and is the author of "Hair
Test Interpretation: Finding Hidden Toxicities."

諾華疫苗比較安全嗎?
的確比國光疫苗安全一些，雖然諾華的一般流感疫苗伏必靈(Fluvirin)還有一點汞( 0.001m g/ 0.5m l=2ppm=2000ppb)，
但是諾華的H1N1新流感疫苗已經不含汞了。

不過，即使倒貼給我，我還是不會打諾華疫苗的(國光疫苗就更不用說了)。

諾華的H1N1新流感疫苗Forcetria含Squalene( 9.75m g/ 0.5m l) Polysorbate
80( 1.175m g/ 0.5m l) Sorbitan trioleate( 1.175m g/ 0.5m l)

諾華的另一支H1N1新流感疫苗Celtura含Squalene( 4.875m g/ 0.25m l) Polysorbate
80( 0.588m g/ 0.25m l) Sorbitan trioleate( 0.588m g/ 0.25m l)
詳細資料可參閱諾華官方網站
http://www.novartisvaccines.com/products-diseases/influenza-products/H1N1_information.shtml
以上資料來源: ( 陳博士的blog)
http://tw.myblog.yahoo.com/dr-jameschen/article?mid=15409&prev=15430&next=15368
感恩陳博士為眾生的努力

6६ 香蕉燉冰糖 治常年咳

大概有三年的時間，每逢入秋以後，我就咳嗽不止，雖經赴醫院診治，仍是只能治標、不能治本。由於喉嚨經常搔癢，我被迫必須隨身攜帶一小瓶水，以便喉嚨發癢時，能以水止癢（喝了水後，癢即止住）。就這樣，每年秋冬兩季，我就斷斷續續為咳嗽所苦。

去年夏天，我參加了一場醫學研討會，與旁邊一名學員談及我的咳嗽問題，她很含蓄的建議我用香蕉燉冰糖試吃。她說，此方已有不少人治好常年咳。

香蕉燉冰糖能治常年咳？我半信半疑。但由於所費不多，且做法也不複雜，因此就嘗試著試服，沒料到，一個禮拜以後，咳嗽盡除。為了「乘勝追擊」，我又續服了幾天，沒想不但那年冬天不再咳嗽，今年雖已入秋，亦未有「咳相」，直覺認為應是有效的良方，特將療法予以披露：

購香蕉二或三條、冰糖一至 二兩 。先將香蕉切成一寸大小的小塊（去皮），再將冰糖搗碎，然後置於碗中，加入半碗水，之後放入鍋中，隔水燉煮約十分鐘，待冰糖溶化並冷卻後食用。此時的香蕉雖然又爛又澀，很難下嚥，但卻能對咳嗽發揮奇效。

此種療法，每晚一次，一周即可見效。

本則新聞由台灣新生報提供 ! 2009/10/16

5曾被父母故意致死未遂或重傷、虐待、性侵等，或未受父母扶養持續逾2年，情節重大，免除子女扶養義務。

立院通過受虐子女免扶養施虐父母
更新日期:2010/01/10 00:07 本報訊
【本報訊】立法院7日修正民法及刑法部分條文，轉變「天下無不是父母」觀念，只要曾被父母故意致死未遂或重傷、虐待、性侵等，或未受父母扶養持續逾2年，情節重大，免除子女扶養義務。
立法院院會7日下午三讀修正民法及刑法部分條文，將扶養從「絕對義務」改為「相對義務」。
提案人、中國國民黨籍立委謝國樑指出，父母對子女有遺棄、家暴、性侵或其他不正行為時，法院就個案審酌，即使認為要子女負擔扶養義務顯失公平，但依現行民法規定，無法免除子女扶養義務。
相關條文方面，三讀通過的刑法第294條之1新增條文也規定，若「無自救力之人（父母）」先前曾侵害「行為人（子女）」生命、身體、自由，例如殺人未遂、性侵害、虐待，或是未對行為人盡扶養義務，造成行為人不提供無自救力之人生存所必要扶助、養育或保護，不罰。

當「醋」遇見「 小蘇打」

當「醋」遇見「 小蘇打」

當「醋」遇見「小蘇打」又會擦出什麼樣的火花呢？2009/8/9　以前，就只知道洗碗時加白醋清潔可以去除擾人的腥味，特別是處理過肉類、海鮮類的cutting board與料理用刀，白醋去腥的功力一流，就連吃蝦剝殼後的滿手腥味也一併去除的很徹底。 而，蘇打粉就只是烘培糕點時偶爾用到的調味料。 怎麼樣也無法將它與居家清潔去污聯想在一塊兒。 然而，一次在誠品書店的偶遇《 小蘇打+醋 的無毒清潔法》讓我對小蘇打、醋這原本平淡無奇的廚房調味料看法完全改觀且肅然起敬。 就是這本書！ 在不知道當「醋」遇見「小蘇打」以前，廚房爐子、壁面、抽油煙機、水槽、乃至浴室浴缸、洗手槽、馬桶......等居家清潔、消毒全部交給「白X士」、「魔X靈」及酒精；除了清潔力一流外，使用時還要戴上口罩外加閉氣，化學劑的惡臭仍然在家中各個角落流竄著久久才消。 發現「醋」加「小蘇打」後，居家清潔不再是以身試毒痛苦事一樁，而且，應該說沒想到做家事也是一件快樂又開心的得意事！ 現在，就來分享主婦見證當「醋」遇見「小蘇打」的神奇功效囉！ 就是這兩個平淡無奇的廚房用品，為我打造一個無毒的家！ 小蘇打粉居家清潔用途→強力去油汙、除濕、去味的無毒天然清潔劑。 平常可以準備小蘇打水、白醋水裝瓶備用。(倒掉「魔X靈」等的化學清潔劑，將空瓶沖淨拿來裝小蘇打水、白醋水剛剛好) 「小蘇打水」→3大匙的小蘇打粉加500C.C.的水。 「白醋水」→白醋：水的比例為1：2 清潔用途→廚房(爐子、料理台、微波爐、烤箱、洗碗槽、壁面.....)、浴室(洗手槽、洗臉盆、浴缸、馬桶、牆壁....)、冰箱、洗衣服以及清潔洗衣槽等地方。 使用方法：一•廚房、浴室清潔1•將小蘇打粉灑在廚房爐子的髒污處靜置約5分鐘，再用一般的廚房用濕抹布擦拭即可去除油汙。 2•如果是對付囤積已久的髒油汙只需在灑上小蘇打粉後再噴灑白醋水在小蘇打粉上，一樣靜置約5分鐘後擦拭即可清除頑汙。 3•一般天天清潔的廚房爐子或料理台只用小蘇打粉水噴灑後靜置約5分鐘後再擦拭即可去除髒汙。 4•同樣的方法用來處理浴室等需清潔的地方。 5•燒焦的鍋子也灑入一匙(約10ml)小蘇打粉加水蓋過燒焦的地方，加熱後熄火靜置20分鐘後即可輕鬆刷淨焦鍋。 6•微波爐、烤箱：微波碗裝100c.c.的小蘇打水放置微波爐內，微波一分鐘後取出，利用微波後的蒸氣清潔擦拭絕對清潔溜溜、徹底乾淨，之後，再裝100c.c.的白醋一樣微波一分鐘後取出，微波爐中的食物異味也通通消失囉！烤箱也一樣，但是請記住要用烤箱專用的器具如烤盤、烤碗喔！ 也可以裝一杯小蘇打粉放在微波爐中靜置一夜，隔天取出後一樣有去異味功能。 取出的小蘇打粉還可以重複使用咧！( 鋁製用品不適用小蘇打粉清潔) 消毒料理台餐桌清潔後再噴灑白醋水靜置10分鐘，再擦乾就有消毒功用了喔！ 二•冰箱清潔每星期的冰箱清潔也適用小蘇打水而後白醋水做最後一次的消毒。 三•衣物清潔先生的衣領、袖口，孩子公園玩樂後的「禮物」、吃飯喝咖啡不小心滴落的醬油、咖啡汙漬通通都可以交給小蘇打粉及白醋。 使用方法：1•一樣是灑上蘇打粉在衣領、袖口等髒污處，噴灑白醋水靜置約20-30分鐘後再刷洗。接下來再用一般的洗衣劑按一般洗衣程序清洗。 2•如果是小孩玩樂後特別髒的衣物，則需將衣物與洗衣劑+小蘇打粉一起浸泡在熱水中約6個小時。 接下來再用一般的洗衣劑按一般洗衣程序清洗。 四•洗衣槽清潔每月一次的洗衣槽清潔，一次加入一包的小蘇打粉入放滿水的洗衣槽，啟動洗衣機攪動約5分鐘，關掉開關靜置一夜；隔天洗衣槽內的髒污會一一浮現，再做一次洗衣程序 ( 洗衣、排水 )。( 可用小水桶或小盆子裝水沖掉未被排出的髒東西再按排水操作排除髒污 ) 小蘇打粉除濕、去味用途→ 冰箱、微波爐、衣櫥、鞋櫃、浴室櫥櫃...等地方。 1•用杯子裝一杯小蘇打粉 ( 放在冰箱衣櫥的小蘇打粉，可在杯口加上一層紗布再用橡皮筋綁緊，防止不小心打翻灑出 )放在衣櫥、冰箱、浴室櫥櫃除濕兼去味。(布丁杯很好用喔！) 2•鞋櫃用的小蘇打粉則可使用家中淘汰的舊襪子裝入小蘇打粉。 五•居家消毒1•凡餐桌、櫥櫃、玩具、地板、牆壁、電源開關都可用抹布沾白醋水消毒。 以上，就是主婦的居家無毒清潔好用心得大分享！真的超好用！無毒又健康！！ 快快丟掉你家的化學清潔劑吧！不但健康又環保，愛家人也愛地球喔！
小蘇打粉與白醋都不可以同時加化學清潔劑使用，否則會有結合毒物產生，切記~

民族性的差異

民族性的差異

有一位理髮師，開了一間理髮廳
有個美國人來剪頭髮
剪完以後,理髮師對他說:「你是我今天的第一個客人,所以免費」
美國人聽了以後就很高興的走了
隔天早上當理髮師開門的時候，他發現了地上放了一籃蘋果

另方面有個英國人來剪頭髮
剪完以後，理髮師對他說:「你是我今天的第一個客人,所以免費」
英國人聽了以後也很高興的走了
隔天早上當理髮師開門的時候，他發現地上放了一個包裝精美的禮物

另天來了個中國人要剪頭髮
剪完以後,理髮師對他說:「你是我今天的第一個客人,所以免費」
中國人聽了以後也是十分高興的走了
隔天早上當理髮師開門的時候
............................................
他發現門口站了一堆中國人

基督徒不做“苦行僧”，也不做“守財奴”

儉以養德
“儉以養德”，語出諸葛亮的《誡子書》，是先生向其子提出的做人之道，其基本意思是：以節儉的生活方式，修養高尚的道德情操。此語意味深長，所以一直為後世所傳頌。作為基督徒，深思此語，定能大得禆益。隨著社會經濟的不斷進步，人們的物質生活愈來愈好，而由此引出的“副作用”，就是人們越來越不懂得節儉，攀富比闊、貪圖享受、揮霍浪費、奢侈腐化等不良現象隨處可見。更讓人感到憂心的是，許多基督徒也無可避免地捲入此種不正之風中。面對這個現實的問題，和主內肢體再思“儉以養德”，十分必要！基督徒不做“苦行僧”，也不做“守財奴”，當有條件過相對舒適的生活時，我們決不拒絕，但那種因富裕的生活而導致出的攀比、揮霍、奢侈，我們要堅決反對。司馬光說：“儉，德之共也；侈，惡之大也。”斯言誠哉！一個過度奢侈的人，一定會利慾薰心、貪得無厭，這樣的人自然會自私自利，失去對他人的同情，如此，必陷於“惡”；而一個懂得節約的人，一定會恬淡寡欲、不慕名利，這樣的人自然會推己及人，多一些對他人的同情（當然，不排除一些節儉只是為了自己的守財奴），如此，必活出“德”。古諺雲：“富人一頓飯，窮人一年糧。”細察今日之社會，何嘗不是如此。當我們在揮霍浪費時，需要記得，倘若我們稍微省一省，並將之幫助急需幫助的人，就可能會使這些錢成為急需幫助之人的“救命錢”。衛斯理•約翰初入牛津大學任教時，年薪30英鎊，他將28英鎊用於生活之需，2英鎊用以濟助窮人。之後，他的年薪逐漸增加到60英鎊、90英鎊、120英鎊，但他依然堅持用28英鎊作為全年的生活費用，剩餘的悉數捐給窮人。他出版過不少書籍，賺取了不菲的稿費，最高時，年收入達到過1400英鎊，但他依然每年只花28英鎊。一個人在窮困的日子，過節儉的生活是容易的，但當經濟相對寬裕之後，做到節儉就不是一件容易的事情。今天的我們，沒有必要照搬衛斯理•約翰的做法，但當有了這樣的理財心態時，必然蒙上帝的喜悅，因為我們已經實行了主耶穌“愛人如己”的命令，同時也活出了基督徒應有的“德”。因此，我們可以肯定地說，“儉以養德”，對基督徒是一個重要的提醒。

十種類型的良友

十種類型的良友（網路文章）
「君臣、父子、夫妻、兄弟、朋友」是五倫的內容，由此可知，中國人很早就把朋友當作最重要的人際關係之一。「朋友有信」是孟子提醒我們的基本原則，但到底什麼是朋友？朋友又扮演了什麼角色呢？有人把良友概略分成十種類型。
1.是「學問增高機」
增高機即使有用，也只是增加身高，朋友則增加學問。朋友的知識廣、視野寬、人際脈絡多、人生經驗充實……，都成為我們的「學問增高機」，幫助我們看得高、看得廣，做個豐富的人。
2.是「鏡子」
你怎麼知道自己的美醜、穿著的好壞？看朋友的臉最快了。朋友對你的外表、言談、一舉一動所產生的反應，
使你了解自己的表現是好是壞；不但如此，你還可能依照他們的期望來修正自己，甚至會設想朋友的可能反應來調整自己，就像在鏡子前調整自己的服裝一樣。
3.是「成長墊腳石」
沒有朋友，一個人是孤單的，做什麼事都很難順心。爬山沒有勁，打球沒有趣，連看電影、看比賽，都最好結伴。大家在討論中，你一言我一語就有豐盛的收穫。在每天成長的過程中，朋友的刺激與鼓勵最珍貴，大家一起「你幫我，我幫你」，彼此互助，互相打氣，雙方愈墊愈高，彼此都是成長的墊腳石。
4. 是「一一九」和「7─11」
每個人都有困難和需要，一旦靠自己力量難以化解時，找政府體系最快的是「一一九」，找商家最方便的是「7─11」。但是，他們都只提供規格化的產品，不大考慮你特別的需求，唯獨好朋友，是最深度考慮你個別問題的人。
5.是「垃圾筒」與「出氣筒」
有垃圾，裝在垃圾袋，送上垃圾車，不想再見到。心理也會有垃圾，是情緒垃圾，或讓自己氣餒沮喪，或讓自己氣憤難消。此時，和朋友聊聊，你的氣應該會少一些。把心中垃圾清除的感覺是美好的，把心中的氣憤發洩掉也很舒服，這些都靠朋友。
6.是協助你「自我建構」的工程師
每個人都像個房子，材料多、技術靈巧、設計新穎，就可蓋出偉大的建築，朋友就是材料，提供技術，我們可以透過他們的知識和建議來建構自己，朋友的話是靈感的來源，使我們可以把自己的生命變得更精采、更有創意。
7. 是出於好意刺激你的人
「朋友加的傷痕，出於忠誠。」「人離本處飄流，
好像雀鳥離窩遊飛。膏油與香料，使人心喜悅；朋友誠實的勸教，也是如此甘美。」「當面的責備，強如背地的愛情。」上面這幾則「聖經」箴言告訴我們：朋友是講真話的，只有真正的好友會給予誠實的勸教、提醒和責備。他們說出口時，我們心中一定不舒服。但是，「忠言逆耳」，永遠是真理。
8. 是會和你心靈感應的人
好友是和你能「心靈相通」、常有「心靈感應」的人。這種感覺俗稱「默契」，彼此因為心中想的事、口中想說的話、腳想去的地方、手想做的事等都相近。當發現自己不孤單，知道世上有人了解自己，太棒了！
9. 是在患難痛苦中的支撐力量
「聖經」箴言上也說「朋友乃時常親愛，弟兄為患難而生。」患難之交最珍貴，唯有真的朋友會陪你走過患難。分享的快樂是加倍的，分擔的痛苦是減半的。
10.是志同道合的人
你有什麼興趣，有什麼人生目標，或有什麼喜好，或討厭什麼，都要與朋友分享。因為有「朋友」，你更容易實踐理想，因為有「朋友」，你能快樂和成長。